坐著排便應在2分鐘內！蹲著排便為51秒. 不少人都有上廁所看書、玩手機的習慣，導致坐在馬桶上的時間愈來愈久，小心這樣的習慣，不單只是延長坐馬桶的時間，不衛生也影響排便，導致上廁所久與「便秘」形成惡性循環。
竹，又稱竹子，是竹亞科（學名：Bambusoideae）植物的通稱，屬於禾本目禾本科，可分為3族、約123屬 ，是禾本科中唯一具有喬木形態的類群，如熱帶型的簕竹族與溫帶型的青籬竹族，但也包括低矮的草本竹類黍竺族（Olyreae）。
Last 2 week, I went to Penang with some of my Colleague. (Forget to bring Camera... Suck!!!) We ate a lot of nice and not nice food... 1st day We had Dim Sum as our。
一齊來學畫動物 畫畫分享 簡單線條畫畫 不要有負擔 簡簡單單學畫畫＊就算你不懂繪畫技巧，只要跟住畫，任何人都可以畫到＊簡簡單單，不需用 ...
夢到零錢 _周公解夢大全. 夢境的意義通常與個人的心理狀態、情感和潛意識有關，而並不一定有實際的預示作用。 夢到零錢可能有多種解釋，以下提供幾種可能的含義： 財富與金錢：夢到零。
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彥字的筆畫：彦. 彥字的讀音：yàn. 彥字的五行：木. 彥字起名用字解釋：操守廉正，名利雙收，官運旺，成功隆昌。 彥字的釋義： 彥 （形聲.小篆字形。從彣，廠聲。彣，有文采。本義：有才。
1994年
很多人喜歡戴玉，漂亮又優雅甚至有人常說，玉能幫人擋災難。 可是戴錯了，後果也會很可怕。 以下這幾件事，一定得記住，收藏起來！ 1. 。
窗户玻璃经常被鸟啄是什么原因呢？
